Tag 11: Montag, 22.04.19
Am letzten Tag des Trainingslagers wurde das morgendliche Ritual etwas angepasst. Da die Zimmer bis 10.00 Uhr frei gemacht werden sollten, mussten alle schon vor dem Frühstück ihre Sachen packen und die Betten abziehen. Praktischer Weise hatten wir eine Raum gerade nebenan bekommen, um das Gepäcks bis zur Abfahrt dort zu lagern. Kurz vor dem Frühstück haben Benni und Arlette noch einmal alle Zimmer kontrolliert, hat aber alles prima funktioniert, so dass trotzdem alle noch rechtzeitig zum Frühstück gekommen sind. Allerdings hatte der Jannis seltsamerweise noch eine kleine Besprechung mit dem Benni und so kamen die beiden etwas später, aber noch genau rechtzeitig, um bei einem kleinen Geburtstagsständchen seine beiden Geburtstagskuchen zu bestaunen.
Die einzige Trainingseinheit heute begann noch einmal um 9.00 Uhr mit einem entspannten Aufwärmprogramm. Nach einem kurzen Einschwimmen sind alle zum Abschluss des Trainingslagers noch ein Stehvermögen geschwommen, d.h. 8 x 100 m in WK-Geschwindigkeit mit viel Pause (die Kleineren nur 6 x 100 m). Danach noch ein bisschen Lockerschwimmen und etwas Blödsinn machen und noch einmal schön warm Duschen. Inzwischen hatten die Jungs auch eine Lösung für die ständig ausgehenden Duschen gefunden: Mit einer Trinkflasche kann der „Drücker“ so blockiert werden, dass die Dusche an bleibt. ;-)
Damit nicht im letzten Bericht des Trainingslagers die Hauptinformation fehlt, sei noch erwähnt, dass es zum Mittagessen neben dem üblichen Salatbuffet Bratwürstchen oder Hühnchenfleisch mit einer leckeren Füllung und dazu Nudeln oder Spätzle mit heller Soße gab. Weil sich die ganze Gruppe wirklich sehr anständig im Trainingslager benommen hat und es keine größeren Schwierigkeiten gab, haben Benni, Arlette und Andi zum Schluss allen noch ein Eis spendiert.
Obwohl wir noch recht früh dran waren, haben wir danach schon einmal unser ganzes Gebäck zum Parkplatz runter gebracht und dort auf den Bus gewartet. Der kam tats. auch schon etwas früher, so dass wir schon gegen 13:15 Uhr abfahren konnten, nachdem das ganze Gepäck im Bus verstaut war. Frank, unser netter Busfahrer, hat uns freundlich begrüßt und angekündigt, dass er uns zügig und sicher nach Konstanz zurückbringen wird, so dass wir vielleicht schon gegen 17:15 Uhr dort ankommen werden. Und so konnte sich der Benni auch gleich von der Woche und dem Stehvermögen heute erholen, bei dem er 4x selbst gestartet ist (siehe Bild). Mit frischer Kraft wurde dann zusammen mit der Arlette noch die Auswertung der letzten Tests mit der Gruppe besprochen.
Über das gesamt Trainingslager haben alle super mittrainiert und sich schwimmerisch sowie persönlich toll entwickelt und sind zum Teil sogar neue Bestzeiten im Training geschwommen. Die tolle Trainingsmoral der Gruppe hat sich auch außerhalb des Wassers fortgesetzt und so geholfen mit dem einen oder anderen Anflug von Heimweh und Ähnlichem klarzukommen. Wir als Trainerteam konnten uns so wirklich auf das Training, die Auswertung der Tests und das veröffentlichen der Berichte konzentrieren. Generell haben wir das Trainingslager als sehr angenehm empfunden und uns über die entspannte Atmosphäre gefreut. Leider konnten aus familiären Gründen nicht alle über die gesamt Dauer am Trainingslager teilnehmen. Wir hoffen, dass wir nächstes Jahr noch ein paar mehr Aktive für das Trainingslager begeistern können.
Arlette, Benni und Andi
Kurz vor Abbau der Traglufthalle der Bodensee Therme bestritten die Wasserballer von Sparta Konstanz ihr Heimspiel gegen den SC Horgen III. Konzentriert begannen sie das Spiel und waren zunächst darauf bedacht keinen Gegentreffer zu erhalten. Nach mehr als 2 Minuten Spielzeit gelang dann durch einen Konter die 1:0 Führung, die dann schnell auf 3:0 ausgebaut wurde. Nach einem Gegentreffer konnten die Gastgeber noch zwei Tore zum beruhigenden 5:1 Pausenstand nach dem ersten Viertel erzielen. Der zweite Spielabschnitt war ausgegleichen, so dass es mit 7:3 in die Halbzeitpause ging. Im weiteren Spielverlauf zehrten die Spartaner von ihrem Vorsprung. Es wurden einige klare Einschußmöglichkeiten ausgelassen und die Gäste vom Zürichsee konnten in den beiden letzten Vierteln jeweils ein Tor mehr erzielen. Am Ende aber war der 10:8 Sieg verdient und der sechste Heimerfolg in trockenen Tüchern.
